【76】三高病人如何远离肾病?只需做到3点

2019-07-02 09:33:48      阅读数量:1673

    据相关调查发现,现在全世界肾病的患者已经超过6亿,我国肾病人数高达1.2亿,说到这里有人会问,肾是不是很脆弱?其实导致慢性肾病的原因有很多,常见的肾病患者一般有慢性肾小球肾炎、高血压、糖尿病,那么如何远离肾病?

肾病

一、饮食方面一定要注意。

    一个健康的人,得了糖尿病后饮食上不注意忌口,想吃什么就吃什么,觉得自己没什么感觉任其发展,随着时间的推移,糖尿病肾病就会出现,当出现糖尿病肾病时你还不保护肾,那么离尿毒症就不远了。因此,平时饮食方面要少吃或不吃高盐、高糖、高脂肪的食物,也能一定程度上保护肾功能。为什么肥胖的人更容易得三高?其实就是因为身体发生病变了,饮食方面不注意。

二、心态要调整好

    不要觉得得了肾病,结果就是换肾,其实体检单中有个指标:肌肝,当肌肝的指数超过正常值时只能说明你有肾炎,在前期、中期使用药物得当,还是完全可以逆转的。今天我们也来说一说为什么心态要好,很多人喜欢拿指标来说事,那就按指标来说我们就有一个病人,在吃中成药前,肌肝指数是112,服用了一个半月左右时,去医院体检了下,肌肝指数变为了95,按照医院的指标已经完全正常了。

三、三高要及时治疗

当我们还年轻的时候,高血压、高血脂、糖尿病就算有并发症,在身体表现也是不明显的,你不重视它或是控制治疗不做到位,常见的就是时间一久得肾炎。有时候甚至连自己得了三高中的一项都不知道,这不是我们的错,但是发现了没有及时治疗那就是自己的错了。每当听见播报“猝死”新闻心痛,比如:一个客车司机开着车突然感觉到胸闷胸痛......强救无效死亡。身体是自己的,如果自己不爱惜,等到病入膏肓再治疗已经晚已!生命只有一次,钱财是可以再赚,猝死的人起因更多地是源于高血压,尽管高血压可以忍、可以拖,但是最可怕的恰恰是它。

    随着科技的发展,高血压、高血脂、糖尿病不是不治之症,肾炎也亦如此,养成良好的生活习惯,科学地饮食,事实也证明:这些病用对药都是可以治愈的。(本文代表作者观点,仅供参考)


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