据相关临床数据显示，糖尿病发病后10年左右，将有30%～40%的患者至少会发生一种并发症，并发症一旦发出来只是控制它，而没有去改善那么后面的并发症就会接踵而来，因此，有必要了解一下糖尿病可能发生的并发症。

一、糖尿病肾病

    糖尿病肾病是糖尿病患者最重要的合并症之一。由于胰岛素活性重度缺乏及升糖激素不适当升高，导致血糖过高，而引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，以致机体水、电解质和酸碱平衡失调。正是由于其存在复杂的代谢紊乱，当这种紊乱一直只是被 化学药物控制，一旦控制不住就会损伤肾脏，发展到终末期肾脏病，往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手。

二、糖尿病眼部并发症

    像糖尿病性视网膜病变是糖尿病性微血管病变中最重要的表现，是一种具有特异性改变的眼底病变，是糖尿病的严重并发症之一，它是比较典型的。

三、血管及神经并发症

    大血管并发症，如脑血管、心血管和下肢血管的病变等。微血管并发症，如肾脏病变和眼底病变。而神经病变，包括负责感官的感觉神经，支配身体活动的运动神经，以及司理内脏、血管和内分泌功能的自主神经病变等等。

四、糖尿病足

    糖尿病患者因周围神经病变与外周血管疾病合并过高的机械压力，引起足部软组织及骨关节系统的破坏与畸形形成，进而引发一系列足部问题，从轻度的神经症状到严重的溃疡、感染、血管堵塞等等。

五、糖尿病性脑血管病

    是指由糖尿病所引起的颅内大血管和微血管病变，据统计，2型糖尿病患者有20%～40%会发生脑血管病，主要表现为脑动脉硬化、缺血性脑血管病、脑出血、脑萎缩等，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

六、糖尿病神经病变

    糖尿病神经病变最常见的类型是慢性远端对称性感觉运动性多发神经病变，即糖尿病周围神经病变，发病率很高，部分患者在新诊断为糖尿病时就已经存在周围神经病变了。对于糖尿病并发症，你可以预防或调理延缓它们的出现，甚至不出现。下面介绍几种预防与调理方法。

方法1：饮食管控

    管住嘴是控制血糖的重要一步，糖尿病患者在平日饮食中要注意控制糖份摄入，将血糖控制在一定范围内，多吃一些绿色蔬菜，最好不吃单糖类水果，少吃或不吃高油脂、高糖、高盐的食物。

方法2：要学习一些调理知识

    糖尿病并发症有重有轻，糖尿病患者要主动去学习一些糖尿病并发症的知识，当出现类似的急性并发症症状时，你要马上采取必要的措施进行补救。

方法3：适当运动配合药物

    得了糖尿病不可怕，及时控制与调理，平时要保证有一定运动量，定时吃药很重要，不要轻易去改变剂量，在医生指导下服用药物控制与调理。

方法4：定期体检

    血糖不稳定需定期与医生沟通，及时调整治疗方案，要保证血液健康。如果你只是控制住病情，没有治愈，那么最好每半年查一次糖化血红蛋白，检查肾功能包括：血肌酐、尿微量白蛋白；足部检查；眼底检查；口腔检查等等。（本文代表作者观点，仅供参考）

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