华仁堂欢迎您,联系我们
010-63585710  18610342482
案例分享

【131】糖友谨记:服用降压药避开低血糖,只需做到5点

    糖尿病在现代人群中越来越普遍,据统计,中国目前已知的糖尿病患者竟然高达六千多万。这是一个非常可怕的数字,几乎每20个中国人里面就会有一个人患有糖尿病。我们知道在糖尿病发展过程中血糖的升高会带来负面影响,因此很多人会通过服用降糖药物的方式来控制血糖,但是如果长期服用药物控制,没有保持良好的生活习惯,身体可能会出现新的问题。例如,降糖药服用不得当是可能会导致血糖降得过低,出现低血糖反应,这样的话后果是非常严重。为防止低血糖,糖尿病患者服药之后,有哪些注意要点需要掌握呢?


一、注意健康生活方式和饮食习惯

    对于糖尿病患者来说,在服用降糖药物期间需要十分谨慎,保持良好的生活方式和饮食习惯是十分关键的,由于本身血糖在控制,饮食方面自然也要控制起来。很多人认为服用了降糖药物来控制血糖还不是很好的方法,在饮食过程中为了血糖低过度节制,基本上没有摄入任何的糖分,平时还有节食的习惯,甚至有不吃早餐或者不吃晚餐的行为。

    由于你只是控制血糖,并没有调理身体状况,加上这些不健康的生活方式就有可能会让血糖降得过低,出现低血糖反应,对健康造成更大威胁。总之,糖尿病患者服用降糖药控制病情可以理解,控制的同时预防调理并发症也至关重要,另外饮食也要保持规律,适当获取营养物质维持身体健康。

二、定期测量监控血糖

    糖尿病的形成前期还好,但是到了后期还是非常痛苦。一旦发现血糖过高了,先选择生活干预,解决不了还需及时服用降糖药物进行控制,调理改善身体新陈代谢、血液循环功能。糖友在服用降压药物之后,往往也会定期测量血糖,通过测量血糖的方式能够了解血糖的变化,如果血糖明显降低,会减少控制血糖的药物剂量,恢复血糖平稳状态,这其实也是有一定学问。

    很多人没有注意血糖的监测,血糖已经明显降低之后还大剂量的服用降糖药物,有可能就会导致血糖降得过低,带来的危害不比高血糖少,因此不能够忽视,应该定期测量血糖。当然也有另外,一般有一种情况低血糖是不会出现的,就是你吃的药物不属于压制血糖,而是属于通过调理身体功能降糖,那是怎么样的都不会出现低血糖现状。

三、拒绝激烈,选择适当锻炼

    如果发现自己的血糖过高,可以通过服用降糖药的方式来维持血糖稳定,很多人在服用药物之后会进行身体锻炼,适当的锻炼是有益的,但是高强度锻炼却是适得其反。很多人没有注意这个问题,在服用药物之后大量进行高强度运动,有可能在身体机能下降的时候出现某些不良反应,一旦停止激烈运动,血糖再怎么用药都压不下来,当场低血糖这种现象也有可能会出现。

    因此,想要促进身体健康,糖友们在服用降糖药物后,可以进行一些适当的锻炼,如散步、打太极等比较轻松的锻炼,这些运动不仅能提高自身的抵抗力,还能够保持身体正常的循环和代谢。

四、控制同时要调理

    得了糖尿病,并不是血糖高,就去降血糖就能完事,如果你这样做,只能终身靠控制药物去维持血糖的稳定,而不是真正地治疗糖尿病。据研究发现,单纯糖尿病的人是非常少的,一般都会有其它疾病,比如:血脂高、血压高、血糖高、冠心病等等合并疾病。1型糖尿病由于先天胰岛分泌不足,需要注射胰岛素,而2型的糖尿病往往是后天其它疾病引发,通过控制、调理改善还是可以逆转的,因此,想要告别终身吃药,必须控制同时调理改善。

五、不要盲目使用胰岛素

    现在大多数人医院开出来的药都是西药,使用这些降糖药物对病情恶化有作用,但是在使用这些药物的过程中应该注意多方面的问题,特别是控制药物的使用量是十分关键的。很多人发现血糖过高就大量服用西药降糖药物,殊不知有些人因为体质关系,再怎么用西药控制也下不来,所以不是增加剂量就可以。如果已经服用了西药降糖药物来降低血糖,血糖下不来,还盲目注射胰岛素这种行为,有可能会让血糖降得过低,这种行为也是不可取的,这时应该用调理改善的方式才更科学。(本文代表作者观点,仅供参考)


适合产品:力雪平

推荐阅读:

血液粘稠怎么办?谨记6点,助你早日告别血栓!

颈动脉长斑块了,血管堵了怎么调理?50%的人中风了

经常做这4件事,你的血管更容易堵塞!

教你看与甘油三酯相关的3大重要指标!




分享: