【125】血脂高会有4个“异常”,避免引发血管堵!
人体内的脂肪可以转化为能量,还可以参与机体细胞、组织的正常结构和功能的代谢过程。脂肪既可以在肝内合成,又可以通过饮食中摄取。如果体内脂肪合成增加,脂肪代谢减少,或者是摄取脂肪过多,都可以导致高血脂,这也是导致高血脂或者讲血脂异常的人太多的原因。
因为在高血脂初期,
身体几乎没有明显的异样,
总是在不知不觉间破坏着人体健康。
所以,当你一旦感觉到身体出现以下不适,一定要赶紧就医,警惕高血脂!
一、头晕脑涨
血脂浓度过高,
血液粘稠性加大,血流不畅通,
导致大脑组织得不到充分的血氧供给,
脑组织就不能正常活动,
人就会出现头晕、乏力等症状。
二、口干舌燥
血脂含量太高,堵塞血管,
导致血液中糖分排泄不掉,血糖浓度升高,
引发口干口渴症状。
三、眼干目赤
眼睛的活动和功能需要血液维持,
如果血液中血脂含量超标,
堵塞住眼部周边的毛细血管,
营养不能及时补给,
视线就会变模糊,出现眼干目赤等问题。
四、心悸心慌
血管一旦被脂类物质堵塞,
心肌供血供氧不足,
就容易心悸心慌,
引起一系列类似中暑的症状。
如果有了上面的这个现状,你还不能判定血脂高。可以按照2016年《中国成人血脂异常防治指南》的血脂异常参考标准,可以据此测定一下。
血脂重“调”不是“治”
当你发现血脂偏高,可以通过改变生活方式来“调”,但是一旦改不过来,就要考虑用药来“治”了。结合自己的身体情况,假如是轻度升高,优先选择“调”血脂,改变饮食结构、运动习惯等;如果生活方式改善了两三个月,还是没有效果或者效果不大,那么说明必须用药了。如果怕西药副作用大,用中成药也是不错的选择,血脂不是特别高的情况,好的中成药调理三个月左右,就能把血脂降正常停掉药物。(本文素材来源于网络,并非原创,由作者整理完成。)
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